مهمان گرامی خوش آمدید، جهت عضویت در سایت و دسترسی به کلیه امکانات آن لطفاً کلیک کنید
كاهش وزن با گياه خواري - صفحه 3
صفحه 3 از 5 اولیناولین 12345 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 25 تا 36 از مجموع 54
Like Tree23Likes

موضوع: كاهش وزن با گياه خواري

  1. #25
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2013
    ارسال ها
    4
    تشکر
    0
    تشکر 13 بار در 4 پست

    پیش فرض کاهش وزن

    اون روز خوب اومد و من بعد از 4 ماه خام گیاه خواری الان 20 کیلو از وزنم کاهش پیدا کرده. یعنی وزنم از 94 به 74 رسیده.
    من خوشحااااااااااااااااااااا ااااااااااااالللللللللللل للللممممممممممممم...


  2. کاربران : 4 تشکر کرده اند از شما روح برای ارسال این پست سودمند:

    baher (25-03-2014),Führer (25-03-2014),marie_s (05-04-2014),خوشبختی (30-06-2014)

  3. #26
    Senior Member
    تاریخ عضویت
    Dec 2012
    ارسال ها
    119
    تشکر
    467
    تشکر 436 بار در 105 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط روح نمایش پست ها
    اون روز خوب اومد و من بعد از 4 ماه خام گیاه خواری الان 20 کیلو از وزنم کاهش پیدا کرده. یعنی وزنم از 94 به 74 رسیده.
    من خوشحااااااااااااااااااااا ااااااااااااالللللللللللل للللممممممممممممم...
    آفرین و درود بر شما
    شک نداشته باشید به جز کاهش وزن ، تاثیرات بسیار مثبت دیگری هم در سلامتی شما داشته .


    پدرام .

  4. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما Führer برای ارسال این پست سودمند:

    baher (26-03-2014),marie_s (13-04-2014)

  5. #27
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2013
    ارسال ها
    6
    تشکر
    15
    تشکر 13 بار در 6 پست

    پیش فرض

    سلام بعد از دوری طولانی مدت

    سال نو خوبی داشته باشید

    استارت از فردا یا پس فردا

    نتیجه رو اطلاع رسانی میکنم تا دوستان انگیزه بگیرن و به این کار رو بیارن


  6. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما h4rar4t برای ارسال این پست سودمند:

    baher (26-03-2014),marie_s (05-04-2014)

  7. #28
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2014
    ارسال ها
    3
    تشکر
    0
    تشکر 5 بار در 3 پست

    پیش فرض سلام. من ۱۰ روز خامخوارم ولی وزنم یک کیلو اضافه شده. کسی میدونه چرا؟

    سلام. من ۱۰ روز خامخوارم ولی وزنم یک کیلو اضافه شده. کسی میدونه چرا؟


  8. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما Nastaran برای ارسال این پست سودمند:

    baher (30-03-2014),marie_s (13-04-2014)

  9. #29
    Senior Member
    تاریخ عضویت
    Dec 2012
    ارسال ها
    119
    تشکر
    467
    تشکر 436 بار در 105 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط Nastaran نمایش پست ها


    سلام. من ۱۰ روز خامخوارم ولی وزنم یک کیلو اضافه شده. کسی میدونه چرا؟
    درود
    شما یک اطالاعات کلی از وضعیت عمومی خودتون بفرمایید
    مثل قد و وزن
    10 روز مدت زیادی نیست باید کمی تحمل داشته باشید. بدنها با هم متفاوت هستند.
    و این مورد بستگی به فاکتورهای زیادی داره
    وضعیت تغذیتون قبل از خام گیاه خواری به چه شکل بوده؟ ایا گیاه خوار بودید یا رژیم خاص دیگری دنبال میکردید؟
    الان رژیم خامگیاهخواریتون در روز شامل چه موادی میشه؟ و به چه میزان میل میکنید؟
    در هر صورت باید خوشحال باشید چون معلومه که حسابی بهتون ساخته خامگیاخواری

    پدرام .

  10. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما Führer برای ارسال این پست سودمند:

    baher (30-03-2014),yasaman1178 (31-03-2014)

  11. #30
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2014
    ارسال ها
    2
    تشکر
    0
    تشکر شده 2 بار در 1 پست

    پیش فرض

    من هم از امروز خامگیاهخوار شدم البته صرفا برای کاهش وزن

    اضافه وزنم زیاد نیست البته 66 کیلو هستم الان با قد 164

    میخوام یک ماه ادامه بدم ببینم کاهش دارم یا نه...نتیجه گرفتم میام و مینویسم


    موفق باشید


  12. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما pardis برای ارسال این پست سودمند:

    baher (03-04-2014),marie_s (02-04-2014)

  13. #31
    Senior Member
    تاریخ عضویت
    Dec 2012
    ارسال ها
    119
    تشکر
    467
    تشکر 436 بار در 105 پست

    پیش فرض

    درود
    یکماه کمه و شما حداقل 40 روز ادامه بدید
    نگران کاهش و افزایش وزن هم نباشید

    پدرام .

  14. تشکرها از این نوشته :

    marie_s (05-04-2014)

  15. #32
    Member
    تاریخ عضویت
    Apr 2013
    ارسال ها
    57
    تشکر
    85
    تشکر 264 بار در 55 پست

    پیش فرض

    ميبينم پدرام جان به عنوان مشاور الدوله خام گياه خوارها رو راهنمايي مي كني انگار از اون 40 روز نتيجه گرفتي نه ؟

    آب دريا را اگر نتوان کشيد هم به قدر تشنگي بايد چشيد

  16. #33
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2013
    ارسال ها
    6
    تشکر
    15
    تشکر 13 بار در 6 پست

    پیش فرض

    هفته اول 2.5 كم كردم


  17. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما h4rar4t برای ارسال این پست سودمند:

    baher (05-04-2014),marie_s (05-04-2014)

  18. #34
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2014
    ارسال ها
    2
    تشکر
    202
    تشکر شده 1 بار در 1 پست

    پیش فرض

    با اینکه هدفم از استفاده از روش خام گیاهخواری کاهش وزن نبود در 9 روز اول 2 کیلو وزن کم کردم


  19. تشکرها از این نوشته :

    baher (06-04-2014)

  20. #35
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2014
    ارسال ها
    2
    تشکر
    0
    تشکر شده 2 بار در 1 پست

    پیش فرض

    متاسفانه بیشتر از سه روز نتونستم ادامه بدم

    انگار اشتهام بیشتر شده بود با این رژیم...


  21. #36
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2014
    ارسال ها
    2
    تشکر
    0
    تشکر شده 2 بار در 1 پست

    پیش فرض کاهش وزن

    سلام خوشحالم از اینکه عضو گروه خام گیاه خوارن هستم ومشتاق برای شروع خام گیاه خواری
    سی ساله با158 قد و67 کیلو گرم وزن طبق نظر پزشک تغذیه 12 کیلوگرم اضافه وزن
    چند سال است که از درد پا رنج میبرم وبه پیشنهاد پزشکم باید وزن کم کنم
    لطفا برای شروع خام گیاهخواری راهنمایی کنید اخه اطلاعات چندانی دراین زمینه ندارم..
    . درضمن مزاج سرد وتری دارم ایا مزاج در روش تغذیه خام گیاه خوار موثر است.؟....
    لطفا به نکات ریز وکلیدی راهم بهم تذکر دهید
    ویه برنامه واسه شروع رژیم
    باتشکر....


  22. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما sogool برای ارسال این پست سودمند:

    baher (09-04-2014),marie_s (13-04-2014)

 

 
صفحه 3 از 5 اولیناولین 12345 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

Users Browsing this Thread

اکنون 1 کاربر در حال مطالعه مبحث هستند (0 عضو و 1 مهمان)

برچسب برای این موضوع

بوک مارک ها

بوک مارک ها

مجوزهای ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
ساعت 01:21 بر حسب GMT +3.5 می باشد. Powered by: vBulletin Version 4.2.1 vBFarsi Language Pack Version 4.2
Forum Modifications By Marco Mamdouh مطالب درج شده توسط کاربران بیانگر نظر شخصی آنها بوده و ممکن است همسو با اهداف و دیدگاه های مدیریت سایت نباشد. تمامی مطالب و مقالات ارائه شده فقط جنبه اطلاع رسانی دارند.