مهمان گرامی خوش آمدید، جهت عضویت در سایت و دسترسی به کلیه امکانات آن لطفاً کلیک کنید
من یک برنامه غذایی خوب گیاهی میخواستم
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 7 از مجموع 7
  1. #1
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2013
    ارسال ها
    5
    تشکر
    7
    تشکر 21 بار در 5 پست

    پیش فرض من یک برنامه غذایی خوب گیاهی میخواستم

    سلام دوستان
    من قصد دارم گیاهخوار بشم و دنبال یک برنامه غذای خوب هستم تا دچار کمبود نشم،لطفا کمکم کنید


  2. کاربران : 6 تشکر کرده اند از شما امیر مسعود برای ارسال این پست سودمند:

    ashti (02-03-2013),baher (28-02-2013),Shadow (28-02-2013),Texas (03-03-2013),ناپلئون (08-03-2013),zahra709 (15-09-2013)

  3. #2
    عضو فعال و صمیمی تالار
    تاریخ عضویت
    Mar 2011
    ارسال ها
    546
    تشکر
    4,083
    تشکر 3,292 بار در 547 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط امیر مسعود نمایش پست ها
    سلام دوستان
    من قصد دارم گیاهخوار بشم و دنبال یک برنامه غذای خوب هستم تا دچار کمبود نشم،لطفا کمکم کنید

    براي داشتن يك برنامه غدايي خوب بايد اطلاعات كافي از ارزش هاي غدايي محصولات گیاهي داشته باشيد
    ميتوانيد با يك بزشك متخصص تغديه هم صحبت كنيد و يك برنامه غدايي متناسب با وزن و خصوصيات جسماني تان بگيريد

    از برنامه هاي غدايي دوستان هم مي تونيداستفاده كنيد
    برنامه غذايي هفتگي شما چيست ؟




  4. کاربران : 5 تشکر کرده اند از شما Shadow برای ارسال این پست سودمند:

    ashti (07-03-2013),baher (06-03-2013),Texas (03-03-2013),ناپلئون (08-03-2013),نسیم م. (03-03-2013)

  5. #3
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2013
    ارسال ها
    5
    تشکر
    7
    تشکر 21 بار در 5 پست

    پیش فرض

    ممنون از شما بخاطر راهنمایی
    اتفاقا به اصرار مادرم قراره بریم پیش یک کارشناس تغذیه


  6. کاربران : 7 تشکر کرده اند از شما امیر مسعود برای ارسال این پست سودمند:

    ashti (07-03-2013),baher (06-03-2013),Shadow (05-03-2013),Texas (04-03-2013),ناپلئون (08-03-2013),نسیم م. (04-03-2013),zahra709 (15-09-2013)

  7. #4
    Senior Member
    تاریخ عضویت
    Jul 2012
    محل سکونت
    کردستان. سنندج
    ارسال ها
    173
    تشکر
    558
    تشکر 514 بار در 142 پست

    پیش فرض

    امیر مسعود عزیز
    زیاد تحت تاثیر پزشکان نباشین بهتره. همینجا میتونید با استفاده از برنامه غذایی بچه ها غذاهای مقوی و خوبی رو تهیه کنید


  8. کاربران : 5 تشکر کرده اند از شما ashti برای ارسال این پست سودمند:

    baher (07-03-2013),Shadow (09-03-2013),ناپلئون (08-03-2013),نسیم م. (08-03-2013),zahra709 (15-09-2013)

  9. #5
    عضو فعال و صمیمی تالار
    تاریخ عضویت
    Aug 2011
    محل سکونت
    ایران . تهران
    ارسال ها
    320
    تشکر
    2,199
    تشکر 2,403 بار در 322 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط امیر مسعود نمایش پست ها
    ممنون از شما بخاطر راهنمایی
    اتفاقا به اصرار مادرم قراره بریم پیش یک کارشناس تغذیه
    چه پزشک تغذیه ای بهتر از خانم دکتر زرین اذر دوست من ؟ خیلی از پزشکان تغذیهء گوشتخوار متاسفانه متعصبانه در این مقوله ابراز نظر میکنند نه علمی. من شخصا خانم دکتر زرین آذر رو به شما پیشنهاد میکنم.

    گوشت پر از انرژی های منفی رنج و درد و دلهره ای هست که حیوانات در زمان کشته شدن داشتند. این انرژی های وحشتناک و مخرب را وارد سیستم گوارشی خود نکنید!
    گوشت عامل اکثر بیماریهای کشندهء دنیاست، و این مطلب را نه ما گیاهخواران ، بلکه خود پزشکان همه چیزخوار هم تصدیق می کنند ! پس بیماری نخورید!

  10. کاربران : 7 تشکر کرده اند از شما ناپلئون برای ارسال این پست سودمند:

    ashti (11-03-2013),baher (08-03-2013),I.Lov.Animal (09-03-2013),lone wolf (11-03-2013),Shadow (09-03-2013),نسیم م. (08-03-2013),zahra709 (15-09-2013)

  11. #6
    Senior Member
    تاریخ عضویت
    Jul 2012
    محل سکونت
    کردستان. سنندج
    ارسال ها
    173
    تشکر
    558
    تشکر 514 بار در 142 پست

    پیش فرض

    کامملا با ناپلئون موافقم


  12. تشکرها از این نوشته :

    zahra709 (15-09-2013)

  13. #7
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2017
    ارسال ها
    1
    تشکر
    0
    تشکر 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    سلام دوستان ، تازه به جمعتان ملحق شدم . امیدوارم بتوانیم به کمک هم برنامه های خام گیاهخواری را به خوبی پیش ببریم .
    من حدود یکماه هست شروع به خامگیاهخواری کرده ام . البته لغزشهایی هم داشتم . گاهی وقتها خیلی ضعف میکنم و تمایل
    به پخته خواری پیدا میکنم . ولی موضوعی که برام جالبه اینه که با شروع ماه رمضان و روزه ، نسبت تغذیه ام به گذشته خیلی
    متفاوت شده و با اندک خوردن سیر میشم .


 

 

اطلاعات موضوع

Users Browsing this Thread

اکنون 1 کاربر در حال مطالعه مبحث هستند (0 عضو و 1 مهمان)

برچسب برای این موضوع

بوک مارک ها

بوک مارک ها

مجوزهای ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
ساعت 06:05 بر حسب GMT +3.5 می باشد. Powered by: vBulletin Version 4.2.1 vBFarsi Language Pack Version 4.2
Forum Modifications By Marco Mamdouh مطالب درج شده توسط کاربران بیانگر نظر شخصی آنها بوده و ممکن است همسو با اهداف و دیدگاه های مدیریت سایت نباشد. تمامی مطالب و مقالات ارائه شده فقط جنبه اطلاع رسانی دارند.